علاج نزلات البرد سريعا.. تجنبي هذه العلاجات غير النافعة
في الوقت الحالي يبحث الأغلبية العظمى عن علاج نزلات البرد سريعا ؛ حيث تزيد حالات الإصابة بالبرد في فصل الشتاء بشكل ملحوظ، بسبب سوء الأحوال الجوية.
اقرأ أيضًا: عروض كارفور 2022 على الأجهزة الكهربائية.. أسعار الأدوات المنزلية
علاج نزلات البرد سريعا
وهناك علاجات مختلفة للبرد، بينها العلاجات الطبيعية التي لن تكلفك شيء، وبينها الأدوية التي قد تكون في حاجة إليها عندما تشتد حالة البرد.
في هذا الصدد، يستعرض يلا بيزنس نصائح ذهبية من أجل علاج نزلات البرد سريعا مع رصد أهم العلاجات غير المفيدة التي يجب عليك تجنبها.
علاجات غير دوائية:
- يجب عليك تناوُل الماء والسوائل باستمرار؛ حيث يساعد الماء أو العصير أو الحساء المُصفى أو مزيج الليمون والعسل بالماء الدافئ في تخفيف الاحتقان والوقاية من الجفاف.
- تجنب أيضًا تناول الكحوليات والقهوة والمشروبات الغازية المحتوية على الكافيين التي يمكن أن تسبب المزيد من الجفاف.
- يجب عليك اللجوء إلى الراحة؛ حيث يحتاج جسمك إلى التعافي.
- عليك تلطيف التهاب الحلق، فيمكن أن تساعد الغرغرة بالمياه المالحة – بمقدار رُبع إلى نصف ملعقة صغيرة من الملح مذابة في كوب سعة 8 أوقيات (230 مل) من الماء الدافئ – في تخفيف التهاب الحلق أو حشرجته مؤقتًا ( لمن هم أكبر من 6 أعوام)
- ويمكنك أيضًا تجربة أقراص الاستحلاب أو الحلوى الصلبة، لكن توخّ الحذر عند إعطاء أقراص الاستحلاب أو الحلوى الصلبة للأطفال لأنها يمكن أن تصيبهم بالاختناق .
- كذلك يمكنك احتساء السوائل الدافئة، فهي من علاجات البرد المعروفة في العديد من الثقافات تناوُل سوائل دافئة مثل حساء الدجاج أو الشاي أو عصير التفاح الدافئ، وقد تساعد في تخفيف حدة الأعراض وربما تُخفف الاحتقان عن طريق زيادة تدفق المخاط.
- بالإضافة إلى ذلك يمكنك استخدام العس؛ حيث يساعد لبالغين والأطفال الأكبر من عام واحد في مقاومة السعال. جربه في الشاي الساخن.
- عليك ترطيب الهواء؛ حيث قد يضيف استخدام جهاز تبخير الرذاذ البارد أو جهاز الترطيب مزيدًا من الرطوبة إلى هواء المنزل، ما من شأنه المساعدة في تخفيف الاحتقان.
- كذلك يمكنك تجربة أدوية البرد والسعال المتاحة دون وصفة طبية؛ حيث يمكن لمزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين ومسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية أن تساعد نسبيًا في تخفيف الأعراض التي يشعر بها البالغون والأطفال من سن 5 أعوام فأكثر، لكنها لن تقي من الإصابة بالبرد أو تقصّر مدة الإصابة به، وأغلبها له بعض الآثار الجانبية.
علاج انسداد الأنف
- وللقضاء على انسداد الأنف، يمكن للبخاخات وقطرة الأنف المحتوية على محلول ملحي المتاحة دون وصفة طبية أن تفيد في التخلص من انسداد الأنف واحتقانه.
- وبالنسبة إلى الأطفال، يوصي الخبراء بوضع عدة قطرات من المحلول الملحي في إحدى فتحتي الأنف، ثم شفط تلك الفتحة باستخدام محقنة شفط كروية.
- وللقيام بذلك، اضغط على الكرة، ثم أدخل طرف المحقنة برفق في فتحة الأنف مسافة من رُبع إلى نصف بوصة (حوالي 6 إلى 12 ملليمتر) ثم اترك الكرة ببطء. يمكن استخدام بخاخات الأنف المحتوية على محلول ملحي مع الأطفال الأكبر سنًا.
علاجات دوائية
- وللقضاء على الشعور بالتعب الشديد يمكن للبالغين تناول الأسيتامينوفين (تيلينول وغيره) أو الأيبوبروفين (أدفيل وموترين آي بي وغيرهما) أو الأسبرين.
- توخّ الحذر عند إعطاء الأسبرين للأطفال أو المراهقين. فعلى الرغم من الموافقة على استخدام الأسبرين للأطفال الذين تتجاوز أعمارهم ثلاث سنوات، إلا أنه يحظر إعطاؤه للأطفال والمراهقين أثناء فترة التعافي من جدري الماء أو الأعراض الشبيهة بأعراض الإنفلونزا؛ حيث يرتبط الأسبرين بمتلازمة راي، وهي من المشكلات الصحية النادرة لكنها قد تكون خطرة على حياة الأطفال في هذه المرحلة.
العلاجات غير المفيدة لنزلات البرد
هناك الكثير جدًا من علاجات البرد غير الفعالة. وتتضمن بعض العلاجات غير الفعالة الأكثر شيوعًا ما يلي:
- المضادات الحيوية؛ حيث تهاجم المضادات الحيوية البكتيريا، ولكنها لا تفيد في مقاومة فيروسات البرد؛ لذلك تجنب طلب المضادات الحيوية من الطبيب لعلاج البرد أو استخدام المضادات الحيوية القديمة المتاحة لديك، فلن تتحسن حالتك بسرعة.
- كما أن الاستخدام غير المناسب للمضادات الحيوية يتسبب في مشكلات خطيرة ومتزايدة متعلقة بالبكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.
- كذلك تجنب أدوية البرد والسعال المتاحة دون وصفة طبية للأطفال الصغار؛ حيث يمكن أن تسبب أدوية البرد والسعال المتاحة دون وصفة طبية آثارًا جانبية خطيرة وربما تكون مهددة لحياة الأطفال
