آخر الأخبار
الخميس، 19 فبراير 2026 10:18 ص
صراع شديد يدور دائما مع حلول شهر رمضان بين نجوم الكرة العالمية من المسلمين وبين معظم المديرين الفنيين لفرقهم.. بسبب رغبة وإصرار اللاعبين على الصوم أثناء المباريات ورفض أو تخوف الإدارة الفنية من الإصابات وقلة الجهد البدنى. فالمدربون أو بعضهم يتمسك بوجهة النظر الطبية والإعداد البدنى أن الامتناع عن الطعام والماء لفترات طويلة يؤدى إلى انخفاض حاد فى مخزون الطاقة،مما يقلل من قوة التحمل العضلى ويزيد من سرعة الشعور بالتعب أثناء التدريبات والمباريات.
«آخر ساعة» تلقى الضوء على أبرز مشاكل لاعبي كرة القدم العرب والأفارقة وبعض من الأوروبيين المسلمين فى رمضان.
ويحذر الكثير من مدربى اللياقة البدنية أن الأداء البدنى والتركيز يقلان، خاصة فى أوقات الذروة الرمضانية، نتيجة للصيام.كما يتغير النمط البيولوجى للجسم، حيث يضطر اللاعبون للاستيقاظ لتناول السحور، مما يسبب خللاً فى النوم، بالإضافة إلى صعوبة الحصول على نظام غذائى متوازن فى وقت ضيق، الأمر الذى يزداد معه خطر حدوث تمزقات عضلية أو تشنجات بسبب جفاف الجسم.
أما النجوم المسلمون فوجهة نظرهم أن الصيام يعطى قوة روحية ومعنوية للاعب ويجعله فى حالة بدنية معتدلة و يساعد فى خسارة الوزن الزائد، وتنظيم مستويات السكر والكوليسترول فى الدم وحرق الدهون المخزنة، ويمنح الجهاز الهضمى راحة ضرورية، مما يعزز المناعة، ويحسن صحة القلب والدماغ.
من المؤكد أن هذه المشاكل والمطبات تواجه بعض اللاعبين المسلمين مع إدارات أنديتهم التى ترفض الصيام، أو قد يتعرضون للجلوس على دكة البدلاء، أو إجبارهم على الإفطار قبل المباريات، ويضطر المدربون أحيانا لتعديل مواعيد التدريبات لتتناسب مع اللاعبين الصائمين .. وهو ما قد لا يناسب المنظومة التدريبية للفريق.
ويتطلب التنسيق مع المعد البدني ..ويلجأ البعض إلى التغذية الذكية فى السحور والإفطار (سوائل، بروتين، نشويات معقدة) .
لكن رغم كل هذه الصعوبات والأزمات التى تواجه نجوم الكرة فى الدوريات الأوروبية والعالمية إلا أن هناك وجها آخر منهم مضيئا لنجوم كبار مسلمين يؤكد تمسكهم واعتزازهم بعقيدتهم الدينية، فقد أعلنوا استعدادهم لصيام شهر رمضان المبارك 2026، ملتزمين بعباداتهم رغم ضغط المباريات.
من أبرزهم الموهبة الشابة لامين يامال (برشلونة)، وإبراهيما كوناتى والفرعون المصرى محمد صلاح (ليفربول)، توماس بارتى (آرسنال)، وإدريسا جاى (إيفرتون)، وعمر مرموش (مانشستر سيتى) والألمانى أنطونيو روديجر، والمغربى أشرف حكيمى، والفرنسيان عثمان ديمبيلى ويسلى فوفانا .. وعبد الكبير عبقار وموسى ديارا (ديبورتيفو ألافيس) و يوسف سابالى (ريال بيتيـــس) ومروان ســــنادى (أتلتيك بيلباو). قرر الاتحاد الإنجليزى لكرة القدم إيقاف كل المباريات فى كل درجات الدورى .. للسماح للاعبين الصائمين بتناول الماء وقت الأذان.
قد يعجبك ايضا